415隻喵

（一）因為其實就是做不到。

1. 事實就是做不到，但面子上收不住，理智上覺得還可以，再多被他人提醒一次，形同對自身尊嚴的威脅。
2. 為了捍衛岌岌可危的尊嚴，發火是最快的防衛方式。
3. 但人通常也不允許自己隨意發火，為了這次的發火，他會自我譴責（然後這樣的自譴，又成了下次發火的原因）。
4. 因為他不喜歡這樣（不符合他人期待）的自己，但他就是這樣（無能）的自己，所以他透過指責別人來捍衛（無能的）自己，但（理智的）自己立刻又跳出來譴責（無能的）自己。
5. 於是（無能的）自己只好暗暗退縮回黑暗，但累積怨怒的「無能」，卻隨時可能為了「尊嚴」再次衝撞理智……

（二）因為意識大戰潛意識，扛不住的自我，只好用爆炸來做結：

1. 意識上認為在道義上、技術上、感情上，有相當的可能性可以完成，並且排除所有不利的因素。潛意識清楚的知道事實上有諸多阻礙，意識上覺得沒問題的部分，滿滿的都是問題。
2. 意識表示人定勝天，意志力可以勝過一切。潛意識表示屁啦，根本不可能，根本做不到，你少在那邊想當然。
3. 意識覺得我應該要愛你，可是潛意識覺得我根本就恨你……
4. 可是意志不允許恨人的念頭出現，恨意就被壓到心底最底層好似不見，然後當……
5. 當實際人情或時間的壓力，加大意識與潛意識間的思考落差。小劇場的雜音過大，超過自我可以控制的範圍，被壓抑的能量找到出口；成了他人眼中所謂的「發脾氣」。

（三）「應該」與「放棄」的戰鬥，展現在暴怒上

1. 人都是矛盾的，人隨時有自己的「應該」，也在每次覺得「我應該」的時候，同時覺得「想放棄」。
2. 一般來說，「應該」比較佔上風，所以所有社會上的人，都是活在「我應該」的架構內（至於無法完成「我應該」的，大部分不是正在犯罪，就是正在贖罪）；但你的「想放棄」一刻也不會放過你。 於是當你覺得「我應該做得到」時，內心真正的想法是「我好想放棄」。
3. 這時別人的提醒，正好讓「我應該/我放棄」的平衡破獲——別人提醒了你放棄的可能性，「我應該」瞬間覺得，「我應該要維護自己的尊嚴」，卻被刺痛了「我不是其實想放棄嗎？」
4. 於是「我應該」又開始大戰「我放棄」，「應該」譴責「放棄」的所有懶、爛、不負責任；「放棄」指責「應該」的理想、不近人情、不切實際……然後這起事件如果結局是悲劇的。
5. 「應該」會加大力道譴責「放棄」，「放棄」會覺得委屈的指責「應該」，最後這場內心的衝突再次成為實際人際衝突，一旦實際人際衝突爆發。
6. 「應該」又會再加大力度譴責「放棄」，然後……

最後，與其說是對「他人說的廢話」生氣，不如說是為自己的無能生氣，為自己所有擺不平的小劇場生氣，為自己在自己的應該、他人的應該、自己想放棄、他人戳重你想放棄的衝突中失去平衡；然後在內在平衡喪失的當下，一口氣，就出來了。

結論：

不要給「做不到」的人壓力，這樣對大家都好。

說到底，人本來就有攻擊的本能，

心本來就蟄伏攻擊他人的能量，

但是另一方面，人畢竟是會自我譴責的動物，

再怎麼消極退縮的人，都還是有自己的尊嚴，

他們畢竟不可能不在乎外界的眼光，

他們也不可能迴避自己給自己的眼光，

人中就有自己的道德標準。

人會自我立法，自我審判，

暴怒說明自我審判的強烈——

這人未必是道德感低落而發怒，

他可能是因為超我的嚴厲而發怒。